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藤本歯科クリニックのｗｅｂサイトがリニューアルしました。

これからも宜しくお願いします。

只今、受け付けておりません。

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歯科衛生士（有資格者）

正社員
　　平日9:00～19:00 (休憩1.5時間) 土曜日9:00～15:30

パート
　　平日9:00～19:00 (休憩1.5時間) 土曜日9:00～15:30　　
　　平日16:00～19:00


【休日】完全週休2日制（平日1日、又は祝日と日曜日）
【長期休暇】年末年始、夏期休暇

【給与】
　　正社員　最低賃金：月給210000円～　（経験年数によって優遇します）
　　パート　　最低賃金：時給1200円～　（経験年数によって優遇します）

【賞与】賞与年２回
【昇給】昇給あり
【通勤手当】交通費全額支給
【各種手当】残業手当
【保険】歯科医師国保、雇用保険
【試用期間】研修期間１ヶ月
　　　　　　
詳細情報を知りたい方、エントリーされる方は、電話にてご連絡下さい。ヾ(@'▽'@)ノ

http://dentarou.net/にも載せていますのでそちらもご覧下さい☆

口臭と聞いてあなたは何を思い浮かびますか？



臭い！汚い！！

または、自分も臭くないか？

と言った不安でしょうか・・・。


まずは口臭チェックをしてみましょう

チェック後、もし、もしも当てはまった方・・・


ご安心下さい。

予防法もこっそり教えちゃいます


◇お口が常に開いている（口呼吸）　　　　　　◆むし歯がある
◇朝食を食べないo朝・夜　歯磨きしない　　　◆歯石がある
◇ストレスが溜まっている　　　　　　　　　　　　　◆歯周病である



◇印のどれかに当てはまった方は・・・


　　
生理的口臭の可能性が高い



◆印のどれかに当てはまった方は・・・




病的口臭の可能性が高い


①生理的口臭　とは！？

⇒起床時、空腹時、緊張時に、普段臭いがなくても強くなる

≪なぜ≫
唾液分泌が減少した為に細菌が増殖し、臭いの元が大量に作られたから


※生理的口臭予防法

☆寝る前の歯磨きをしっかり行い、うがい洗口剤を使用する
☆よく噛んで唾液を出す
☆規則正しい生活を送る


日頃の生活を改善すれば、きっと希望の光（？）は見えてくるはずです



②病的口臭　とは！？
⇒体の病気が原因の場合もありますが、９０％はお口の中が原因で強く臭う

≪なぜ≫
歯周ポケットや舌に細菌が、大量発生しているから



※病的口臭予防法

☆むし歯治療・歯周病治療をすると共に、歯磨きをしっかり行う
☆舌ブラシを使って舌苔の除去をする



・・・こちらは、もしも心配な方は当医院までご相談下さい

歯周病を防ぐ食事とは？



２０歳を過ぎるとむし歯にかかる率は少なくなりますが、歯ぐきのトラブルが増えてきます

歯周病もその一つです

歯周病にかかりやすい人の食事パターンは脂肪・たんぱく質・糖分が多く
ビタミン類・ミネラル類が非常に少ないと言われています。

ビタミン類、特にビタミンCが不足すると歯周組織の抵抗力が低下し
歯垢がつきやすくなったり、歯ぐきの健康にも影響します。




あなたの食事はバランスがとれていますか？？

≪ビタミン類≫
　　ビタミンA・・・口の中の粘膜強化、歯ぐきの栄養になる　→緑黄色野菜

　　ビタミンC・・・体の抵抗力をUPさせ、歯周病を防ぐ　　　→生野菜・果物

　　ビタミンD・・・骨のビタミン・カルシウムの代謝を助ける　　→いわし・さば・鮭・きのこ類

　　ビタミンK・・・カルシウムの補酵素　　　　→あしたば・小松菜・キャベツ・納豆

≪ミネラル類≫
　　カルシウム・・・骨を作るもと。健康な歯に不可欠　→乳製品・大豆製品・モロヘイヤ

　　鉄　　　　・・・コラーゲンを歯に定着しやすくなる　　→ひじき・高野豆腐・あさり

　　マグネシウム・・・歯のエナメル質にカルシウムが沈着しやすくなる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→大豆製品・ほうれん草

　　リン　　　　・・・歯を作るもと　　　　　　　　　　　　　→肉類・魚介類・乳製品

　　亜鉛　　　・・・カルシウムが沈着するのを助ける　　→かき・レバー・うなぎ

※リンは取りすぎるとカルシウムが排出されるので要注意！！

※加工食品にも、リン酸塩が含まれ取りすぎるとカルシウムが排出される

:*:･･:*:･♪以上　バランスを考え食べることで、歯周病を防ぎましょう♪:*:･･:*:･

皆さん、気づけば口が開いているなんて事はありませんか？

テレビとか観ている時に、ふと口が開いている時はあるような・・・

これ、もしかしたら口で呼吸している可能性がありますからご用心



最近ではこのような口から空気を吸って吐く、口呼吸の人が増えてきました。

では、口呼吸によって口や体にどのような影響を及ぼすのでしょうか。

ということで早速リサーチ

※口呼吸によっておこる問題※

①むし歯
通常であれば唾液によって細菌の活動が抑制されますが、口呼吸だと唾液が分泌されてもすぐに乾いてしまう為細菌の活動が抑制しきれず、むし歯を進行させてしまいます

②歯周病
口が開くことによって、歯と歯肉の周囲が乾燥し、粘度をもつ為プラークがへばりつき、歯肉が腫れやすくなります

③全身
空気中には埃や細菌など、体に有害な物が含まれています。
口呼吸の場合、それらをさえぎるものがない為直接有害物質が体の中に入っていき風邪をひきやすくなったり喘息・アレルギーを引き起こす事もあると言われています

④その他
いびきをかきやすくなります


ええええ！
こんなに影響するなんて驚きですね

そこで、対策も調べてみました

※口呼吸への対策※

☆食事時には、姿勢を正して口をしっかり閉じたまま左右対称に噛むようにしましょう

☆１日３回、口を閉じてガムを噛みましょう

☆小さい紙を唇だけで挟ませて、紙を落とさないようにしましょう

口元を閉じるのを意識する事がとても大切のようです

口のまわりの筋肉を鍛える事で開きっぱなしだった唇が少しずつ閉じやすくなってきます

普段から鼻呼吸を意識してお口と体の健康を守りましょう

こんにちは、藤本歯科です

皆さんは、デートで相手の口臭が気になったことはありますか？

せっかく服や髪型がしっかり決まっていても

口臭が臭った瞬間、台無しですよね（笑）




デートのとき、実は心の中では「うう、見た目はオシャレなのに・・・口は臭い・・・」ということも（笑）

●口臭について


口臭の原因の８５％は、口の中にあり一番多い原因としては、歯垢・歯周病によるものです。

他には、舌の苔、唾液の減少、全身疾患も考えられます。


口の臭いが気になったら、もしかしたら体調に異変があるかもしれません

口臭を防ぐには、歯磨きがもっとも効果的です

忙しい日々ですが、怠らずに磨きましょう

歯を磨けば、口臭は劇的によくすることができます

毎食後は、お口の中をしっかりお掃除して、お口美人を目指しましょう

藤本歯科

ずばり、口内炎とは体の異常シグナルです

い、異常シグナル？！

とは、どういうことでしょうか

なんとなく食生活が不規則だったり、栄養が偏ったりしているとお口の中にできるイメージですかね？

実はあまり知られていない、口内炎について解説していきたいと思います

そもそも、口内炎とは、口の中や舌の粘膜に起きる炎症の総称で、症候の一つです。



※写真はシンガーソングライターのaikoさんの口内炎です（笑）

では、口内炎はなぜできるのでしょうか？

発症原因は複数ありますが、その多くは『ビタミン不足』『ストレス』『口腔内の傷の化膿』などが主な原因といわれています

出来てしまった口内炎はいつ治るのでしょうか？

１週間から長くても２週間程度で、自然治癒する場合がほとんどです。

痛くて我慢できない時はどうすればいいのでしょうか？

当院に来て頂ければ、患部に軟膏を塗って治癒を促進します

また、薬局には口内炎パッチ（患部に貼り痛みを軽減する物）もありますよ

☆☆予防法☆☆

①口腔内を傷つけないように注意する

②食生活に気をつける（ビタミンB2・B6・B12・ビタミンCを摂る）豚肉を食べることもオススメです！！

③過度の疲労や、ストレスを蓄積せず睡眠を十分とる

④タバコを控える（タバコはビタミンを減少させ、免疫も低下させます）

⑤アルコールを控える（成分によってはビタミンを減少させます）

口内炎は体調の異常を知らせる役目も担っているので、発症してもすぐ治ると決めつけず、日常レベルで予防を心がけましょう

きっと日々の健康維持にも、役立つと思います。

口内炎から、ご自身の健康状態をチェックしてみてはいかがでしょうか

こんにちは、藤本歯科です


皆さんは、「口臭い」人と、「口臭くない」人



どちらの人だと思いますか





口の臭いと言われても、朝と夜にはしっかり磨いているから大丈夫かな？

と、お考えのあなた、本当に大丈夫ですか？笑

いや、そう言われると少し不安になってきた・・・

その気持ち、すごくわかります笑

実は、こうして書いている藤本歯科ブログも、少しだけ不安になってきました

例えば、取引先や社内で、相手の口臭の臭いが気になったとき、自分の口臭は大丈夫かな？

と不安になったことがよくあります。

はぁーっと息を吐いて、うっ、これはもしや・・・


前日食べた餃子の臭い？！


という経験はありませんか？（笑）

そこで、この度、ビジネスシーン向けに、口臭テスターのサービスをはじめました。

口臭テスターを使えば、あなたの口臭が一目瞭然！

ビジネスの事前の準備に、ぜひお試しください。

と、前回のブログでご紹介しました



そ・こ・で


実際にやってみました

今回ご協力いただいたモニターの方は、神戸市内で働く３０代のサラリーマン男性Ａさん。

Ａさんは、お仕事はインターネット関係で、営業先ではクライアントとの打ち合わせや社内では会議の指揮をとることが多いそう。



普段は、商談先に配慮して、口臭には気を使っているとのこと。

やはりビジネスマンたるもの、口臭にも気を使うべきだとお考えのようです。

毎日歯も磨いているし、自分に限っては大丈夫！

と意気込みを語っていただきました。

でも、食生活やお酒を呑むのが大好きなことを考えると、少しだけ不安・・・

と、本音をぽろりと話してくれました


①まずは、テスターのスイッチを入れます



②男の子と、女の子が表示されました



③息を吐くと、お互いの距離がハートのポイントで表示されます



④ポイントに応じて、２人の距離をあらわした表情に・・・




お話によると、ほとんどの方が口臭ゼロの場合が多いそうです。

えっ、それってまさか・・・




落ち込むＡさん・・・

Ａさん「普段から気を使っていて、少しの不安はあったものの、大丈夫だと思っていたのでショックです。」

いや、ご心配なく！

早めに気付くことこそ大事なのです

今わかって、むしろこれから対策の余地があるというものです。


ぜひ、臭いに気付く、その前に。


いかがでしたか？

ビジネスの事前の準備に、ぜひお試しください。

藤本歯科クリニックは、元町駅、花隈駅近く、みなと元町駅すぐと好アクセスです。

お気軽にご相談下さい

【医院名】
藤本歯科クリニック

当クリニックでは、最新鋭の技術で歯のクリーニング、矯正、虫歯予防など一般歯科・矯正歯科・審美歯科・往診を中心に、皆様に安心して治療を受けていただけるよう心掛けております。

【所在地】
〒650-0023
兵庫県神戸市中央区栄町通4-1-11
TEL：078-351-1717

【診療時間】
平日　　AM9：00～PM1：00　
　　　　　PM2：30～PM7：00
土曜日 AM9：00～PM3：30　
　　　　　

【休日】
日曜及び祝祭日

はじめまして、藤本デンタルクリニックです


あなたは、自分の笑顔に自信がありますか？


「はい」とお答えいただいた方、素晴らしいですね。

笑顔に自信があると、仕事にも精が出ますよね。

ところが、”歯”や”口臭”についてはどうですか？

おっと、自信がなくなってきましたか？

「いいえ」とお答えいただいた方も、もしや”歯”や”口臭”のことでお悩みではないですか？

営業先での商談や社内でのプレゼン、意外と”歯”や”お口の臭い”がみられている機会は多いものです。




相手の口臭の臭いが気になったとき、自分の口臭は大丈夫かな？

と不安になったことはないですか？

はぁーっと息を吐いて、自分の口臭をチェックするも、あれ、わからないぞ・・・

という経験はありませんか？（笑）

そこで、この度、口臭テスターのサービスをはじめました。

口臭テスターを使えば、あなたの口臭が一目瞭然！

ビジネスの事前の準備に、ぜひお試しください。

元町駅、花隈駅近く、みなと元町駅すぐと好アクセスです。

お気軽にご相談下さい





【医院名】
藤本歯科クリニック

当クリニックでは、最新鋭の技術で歯のクリーニング、矯正、虫歯予防など一般歯科・矯正歯科・審美歯科・往診を中心に、皆様に安心して治療を受けていただけるよう心掛けております。

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